Omas Sauerkrautsuppe mit Kartoffeln und Hackfleisch
Hervorgehoben unter: Hausmannskost
Entdecken Sie das herzliche Rezept für Omas Sauerkrautsuppe mit Kartoffeln und Hackfleisch. Diese köstliche Suppe vereint den milden Geschmack von Sauerkraut mit zarten Kartoffeln und saftigem Hackfleisch zu einem wärmenden Gericht, das perfekt für die kalte Jahreszeit ist. Mit feinen Gewürzen verfeinert, ist diese Suppe nicht nur ein Klassiker in der deutschen Küche, sondern auch einfach zuzubereiten und ideal für die ganze Familie. Genießen Sie den vollmundigen Geschmack und die nährenden Zutaten, die dieses Gericht zu einem absoluten Favoriten machen.
Die Tradition dieses Rezepts geht viele Generationen zurück. Omas Küche war stets ein Ort der Gemütlichkeit und des leckeren Essens.
Die Bedeutung der Zutaten
Die Qualität der Zutaten ist entscheidend für den Geschmack von Omas Sauerkrautsuppe. Frisches Sauerkraut bringt den einzigartigen, leicht säuerlichen Geschmack, der diese Suppe so besonders macht. Diese Zutat hat nicht nur kulinarischen Wert, sondern auch gesundheitliche Vorteile, da sie reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist.
Kartoffeln sind der perfekte Begleiter zu Sauerkraut und Hackfleisch. Sie verleihen der Suppe eine angenehme Cremigkeit und sorgen dafür, dass das Gericht sättigend und nahrhaft ist. Achten Sie darauf, festkochende Kartoffelsorten zu wählen, die nach dem Kochen ihre Form behalten.
Das Hackfleisch sorgt für eine herzhafte Note und Protein, das für die Energiezufuhr wichtig ist. Ob Sie sich für Rind- oder Schweinehack entscheiden, hängt von den persönlichen Vorlieben ab. Beide Varianten harmonieren wunderbar mit den anderen Zutaten und geben dem Gericht seinen vollmundigen Charakter.
Das richtige Gewürzspiel
Die Gewürze verleihen Omas Sauerkrautsuppe die finale Note. Salz und Pfeffer sind unverzichtbare Grundgewürze. Sie helfen, die Aromen der Zutaten zu intensivieren und die natürliche Süße der Karotten und die Säure des Sauerkrauts perfekt auszubalancieren.
Kümmel ist ein traditionelles Gewürz, das oft mit Sauerkraut kombiniert wird, da es nicht nur den Geschmack abrundet, sondern auch die Verdauung unterstützt. Eine Prise Kümmel kann den Geschmack der Suppe erheblich verstärken und sorgt für ein aromatisches Erlebnis.
Frische Petersilie als Garnitur bringt nicht nur Farbe, sondern auch ein frisches Aroma, das der Suppe eine leichte Frische verleiht. Es ist wichtig, die Petersilie erst kurz vor dem Servieren hinzuzufügen, um das Aroma bestmöglich zu erhalten.
Variationen und Tipps
Zutaten
Die folgenden Zutaten werden benötigt:
Zutaten für die Suppe
- 500 g Sauerkraut
- 300 g Kartoffeln
- 250 g Hackfleisch (Rind oder Schwein)
- 1 Zwiebel
- 2 Karotten
- 1 l Gemüsebrühe
- 2 EL Öl
- Salz und Pfeffer
- 1 TL Kümmel
- frische Petersilie zum Garnieren
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Folgen Sie diesen Schritten, um die Suppe zuzubereiten:
Vorbereitung der Zutaten
Zwiebel und Karotten klein schneiden. Die Kartoffeln schälen und würfeln.
Hackfleisch anbraten
In einem großen Topf das Öl erhitzen und das Hackfleisch darin anbraten, bis es braun ist.
Zwiebeln und Gemüse hinzufügen
Zwiebel und Karotten hinzufügen und für weitere 5 Minuten braten.
Suppe kochen
Das Sauerkraut, die Kartoffeln, die Brühe und die Gewürze in den Topf geben. Alles aufkochen lassen und dann 30 Minuten köcheln lassen.
Servieren
Die Suppe mit frischer Petersilie garnieren und heiß servieren.
Genießen Sie Ihre warme und herzliche Suppe!
Die perfekte Begleitung
Omas Sauerkrautsuppe schmeckt besonders gut mit einer Scheibe frischem Vollkornbrot, das ideal dazu dient, die köstliche Brühe aufzusaugen. Eine gute Butter oder ein Stück Schmalz auf dem Brot rundet das Geschmackserlebnis ab und sorgt für ein rustikales, herzhaftes Essen.
Ein weiteres beliebtes Begleitgericht ist ein einfacher grüner Salad. Die frischen Blätter und das leichte Dressing bieten den perfekten Kontrast zur herzhaften und warmen Suppe. Ein Spritzer Zitronensaft im Salat bringt eine erfrischende Säure, die das Gericht abrundet.
Aufbewahrung und Aufwärmen
Wenn Sie mehr Suppe zubereiten als benötigt, können Sie diese problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Gekühlt hält die Suppe sich 3-4 Tage. Achten Sie darauf, sie in einem luftdichten Behälter zu lagern, um die Frische zu bewahren.
Das Aufwärmen der Suppe ist ebenfalls unkompliziert. Erwärmen Sie sie einfach in einem Topf auf dem Herd und rühren Sie gut um, um eine gleichmäßige Temperatur zu erreichen. Bei Bedarf können Sie etwas Wasser oder Brühe hinzufügen, um die Suppe aufzulockern.
Omas Sauerkrautsuppe mit Kartoffeln und Hackfleisch
Entdecken Sie das herzliche Rezept für Omas Sauerkrautsuppe mit Kartoffeln und Hackfleisch. Diese köstliche Suppe vereint den milden Geschmack von Sauerkraut mit zarten Kartoffeln und saftigem Hackfleisch zu einem wärmenden Gericht, das perfekt für die kalte Jahreszeit ist. Mit feinen Gewürzen verfeinert, ist diese Suppe nicht nur ein Klassiker in der deutschen Küche, sondern auch einfach zuzubereiten und ideal für die ganze Familie. Genießen Sie den vollmundigen Geschmack und die nährenden Zutaten, die dieses Gericht zu einem absoluten Favoriten machen.
Erstellt von: Theresa Lindner
Rezeptart: Hausmannskost
Schwierigkeitsgrad: einfach
Endmenge: 4 Portionen
Das brauchen Sie
Zutaten für die Suppe
- 500 g Sauerkraut
- 300 g Kartoffeln
- 250 g Hackfleisch (Rind oder Schwein)
- 1 Zwiebel
- 2 Karotten
- 1 l Gemüsebrühe
- 2 EL Öl
- Salz und Pfeffer
- 1 TL Kümmel
- frische Petersilie zum Garnieren
Schritt-für-Schritt Anleitung
Zwiebel und Karotten klein schneiden. Die Kartoffeln schälen und würfeln.
In einem großen Topf das Öl erhitzen und das Hackfleisch darin anbraten, bis es braun ist.
Zwiebel und Karotten hinzufügen und für weitere 5 Minuten braten.
Das Sauerkraut, die Kartoffeln, die Brühe und die Gewürze in den Topf geben. Alles aufkochen lassen und dann 30 Minuten köcheln lassen.
Die Suppe mit frischer Petersilie garnieren und heiß servieren.
Nährwertangaben (pro Portion)
- Kalorien: 450 kcal
- Fett: 20 g
- Kohlenhydrate: 40 g
- Eiweiß: 25 g