Blitzschnelle Schoko-Hafer Cookies
Hervorgehoben unter: Schnell & Einfach
Diese köstlichen Schoko-Hafer Cookies sind die perfekte Kombination aus gesundem Hafer und schokoladiger Süße! Sie lassen sich im Handumdrehen zubereiten und sind ideal für einen schnellen Snack oder eine süße Belohnung nach dem Training. Mit einer knackigen Konsistenz und dem unverwechselbaren Schokoladengeschmack sind sie sowohl für Kinder als auch für Erwachsene ein Hit. Perfekt zum Mitnehmen in die Schule oder ins Büro – diese smarten Plätzchen werden garantiert schnell verzehrt.
Die Schoko-Hafer Cookies sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker. Sie sind eine ideale Lösung für einen schnellen Snack und versorgen dich mit Energie.
Die Vorteile von Haferflocken
Haferflocken sind eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe und fördern die Verdauung. Sie sind nicht nur sättigend, sondern liefern auch langanhaltende Energie, was sie zum idealen Snack für alle macht, die einen turbulenten Alltag bewältigen müssen. Darüber hinaus können die in Haferflocken enthaltenen Beta-Glucane den Cholesterinspiegel senken und das Risiko von Herzerkrankungen reduzieren. Ein gesunder Snack war noch nie so lecker!
Die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe in Haferflocken, wie beispielsweise Magnesium und Eisen, tragen zur allgemeinen Gesundheit bei. Sie unterstützen das Immunsystem sowie die Muskel- und Nervenfunktion. Mit diesen Cookies genießen Sie nicht nur einen süßen Geschmack, sondern tun gleichzeitig etwas Gutes für Ihren Körper.
Warum Zartbitterschokolade?
Zartbitterschokolade ist nicht nur eine köstliche Zutat, sondern auch eine wahre Wunderwaffe für die Gesundheit. Sie enthält weniger Zucker als Vollmilchschokolade und ist reich an Antioxidantien, die den Körper vor freien Radikalen schützen können. Darüber hinaus kann der regelmäßige Konsum von Zartbitterschokolade, in Maßen genossen, die Herzgesundheit fördern und den Blutdruck senken. So wird ein Genuss zu einem kleinen Gesundheitsbooster.
Die Kombination aus Zartbitterschokolade und Haferflocken bringt nicht nur Geschmack, sondern auch eine harmonische Balance zwischen Süße und Herzhaftigkeit. Diese Cookies bieten sowohl den schokoladigen Genuss als auch die nahrhaften Vorteile der Haferflocken, was sie zur perfekten Wahl für jeden Snackzeit macht.
Schnell und einfach – die perfekte Lösung
Die Zubereitung dieser Schoko-Hafer Cookies ist nicht nur schnell, sondern auch unkompliziert. Mit wenigen Grundzutaten können Sie in kürzester Zeit frisch gebackene Leckereien genießen. Ideal für unerwartete Besuch oder als Last-Minute-Snack für die Schule oder das Büro. Überraschen Sie Ihre Familie und Freunde mit diesen hausgemachten Köstlichkeiten, die einfach immer gelingen.
Wenn Sie Zeit sparen wollen, können Sie den Teig auch im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. So haben Sie immer die Möglichkeit, frisch gebackene Cookies in wenigen Minuten zu genießen. Diese Flexibilität macht die Cookies zu einer idealen Wahl für jeden, der Gastronomie mit Alltag vereinen möchte.
Zutaten
Zutaten für die Cookies
- 150 g Haferflocken
- 100 g Zartbitterschokolade, grob gehackt
- 100 g Zucker
- 1 Ei
- 75 g Butter, geschmolzen
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 Prise Salz
Stelle sicher, dass alle Zutaten bereitstehen, bevor du beginnst.
Zubereitung
Teig zubereiten
Heize den Ofen auf 180 °C vor. Mische die Haferflocken, den Zucker, das Ei, die geschmolzene Butter, den Vanilleextrakt und das Salz in einer Schüssel, bis eine homogene Masse entsteht.
Schokolade hinzufügen
Füge die gehackte Zartbitterschokolade hinzu und vermenge alles gut.
Cookies formen und backen
Setze kleine Häufchen des Teigs auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Backe die Cookies für ca. 12-15 Minuten oder bis sie goldbraun sind.
Lass die Cookies etwas abkühlen, bevor du sie genießt.
Tipps für die besten Cookies
Um die besten Ergebnisse zu erzielen, achten Sie darauf, die Butter vollständig zu schmelzen, aber nicht zu überhitzen. Zu heiße Butter kann die Textur der Cookies negativ beeinflussen. Lassen Sie sie leicht abkühlen, bevor Sie sie mit den anderen Zutaten vermengen.
Verwenden Sie hochwertige Zartbitterschokolade für den besten Geschmack. Die Schokolade kann grob oder fein gehackt werden, je nachdem, ob Sie größere Stückchen in den Cookies bevorzugen oder eine gleichmäßigere Verteilung wünschten. Experimentieren Sie mit verschiedenen Schokoladensorten, um Ihre Lieblingskombination zu finden.
Variationen und Abwandlungen
Wenn Sie eine gesunde Variante möchten, können Sie den Zucker durch Honig oder ein anderes Süßungsmittel ersetzen. Dies verleiht den Cookies eine interessante Geschmacksnote und ist eine tolle Alternative für gesundheitsbewusste Naschkatzen.
Fügen Sie zusätzliche Zutaten wie Nüsse, getrocknete Früchte oder Kokosraspeln hinzu, um Abwechslung in das Rezept zu bringen. Diese Anpassungen machen die Cookies nicht nur einzigartig, sondern erhöhen auch den Nährstoffgehalt und die Geschmacksvielfalt.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Cookies auch ohne Ei zubereiten?
Ja, du kannst das Ei durch eine Banane oder Apfelmus ersetzen.
→ Wie lange sind die Cookies haltbar?
In einer luftdichten Dose sind sie bis zu einer Woche haltbar.
Blitzschnelle Schoko-Hafer Cookies
Diese köstlichen Schoko-Hafer Cookies sind die perfekte Kombination aus gesundem Hafer und schokoladiger Süße! Sie lassen sich im Handumdrehen zubereiten und sind ideal für einen schnellen Snack oder eine süße Belohnung nach dem Training. Mit einer knackigen Konsistenz und dem unverwechselbaren Schokoladengeschmack sind sie sowohl für Kinder als auch für Erwachsene ein Hit. Perfekt zum Mitnehmen in die Schule oder ins Büro – diese smarten Plätzchen werden garantiert schnell verzehrt.
Erstellt von: Theresa Lindner
Rezeptart: Schnell & Einfach
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 12 Cookies
Was Sie brauchen
Zutaten für die Cookies
- 150 g Haferflocken
- 100 g Zartbitterschokolade, grob gehackt
- 100 g Zucker
- 1 Ei
- 75 g Butter, geschmolzen
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 Prise Salz
Anweisungen
Heize den Ofen auf 180 °C vor. Mische die Haferflocken, den Zucker, das Ei, die geschmolzene Butter, den Vanilleextrakt und das Salz in einer Schüssel, bis eine homogene Masse entsteht.
Füge die gehackte Zartbitterschokolade hinzu und vermenge alles gut.
Setze kleine Häufchen des Teigs auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Backe die Cookies für ca. 12-15 Minuten oder bis sie goldbraun sind.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Kalorien: 150
- Fette: 7 g
- Kohlenhydrate: 20 g
- Eiweiß: 2 g